デイケアあおいとり 京都府木津川市

アクセスカウンタ

zoom RSS 生きる楽しみ

<<   作成日時 : 2019/05/29 18:15   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 5 / トラックバック 0 / コメント 1

こんにちは!介護士の池田です。

皆さん生きる喜びで、真っ先に思うことは何でしょうか?

哲学的に難しく考えずに、命全うするまで思う事は、やはり「いつまでも美味しいものを食べられること」じゃないですか!

利用者さんからはよく、「美味しいもん食べたい〜」と聞きます。。。。

やっぱり、身近な喜び、満足感、要求満たされることでもあり、日々の生活に関わることでもあります

では、どうすれば最後までおいしいものが食べられるのでしょうか?

それにはやっぱりたどり着くには「筋肉」じゃないでしょうか。

食べることには、咀嚼筋、嚥下する力、また食べた物を消化すること、それには代謝が重要な働きとなります。
その代謝に関わるのが「筋肉」なんですよね!

筋肉は歳を重ねても、必ず付きます。老化、糖化に逆らえるのは他にはないのでは!

筋肉を付けることは、アンチエイジングに繋がることになります。

いつまでも美味しいものを食べられること、理詰で考えていけば、行き着く所は筋肉なんですよね
それには、やはり、筋トレ、有酸素運動が欠かせません。

利用者の皆様と,これからも、頑張って、反復していこうと思ってます。

月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 5
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
ガッツ(がんばれ!)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
すっごく勇気づけられました… 


ぶたぼ
2019/05/30 19:21

コメントする help

ニックネーム
本 文
生きる楽しみ デイケアあおいとり 京都府木津川市/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる