マイステイホーム

ステイホームというわけではないですが、
毎日、一日中パソコンと向かい合っている事務員です🚃

というわけで、肩が大変よくこります

そこで始めたのが、YouTubeの肩こり体操です

たった3分ですが・・・

これが良く効く


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お姉さんが可愛いので、やる気もup

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他にもたくさんあるので、ステイホームで頑張ってみよう

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・・・と考える毎日です

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